如何正确的使用家用按摩椅产品

现代人对按摩椅的使用越来越普遍了，不管是商务用按摩椅还是家用按摩椅，按摩椅的普及率也提升了很多。但是由于使用按摩椅的人群多了起来之后，这里如果没有按照正确的方法使用按摩椅，就会带来一些有害身体的现象发生，从而导致了很多正准备选购和使用按摩椅的朋友怀疑按摩椅具有负作用。

随着按摩椅越来越智能化，可以非常准确的模拟按摩师双手的按摩效果，达到按摩力度和按摩角度的高度精准，从而成为很多朋友每天都坚持使用的保健按摩产品。按摩椅给身体带来的伤害取决于按摩椅的使用方法，也就是说只有正确的使用按摩椅产品，对身体是只有好处没有坏处的。

那么如何正确的使用家用按摩椅产品呢？首先要将按摩椅调整到适合自己体型的按摩状态，一般来说，正规的按摩椅产品都是自带有体型检测功能的。但是可能由于用户的体型特殊或者按摩椅本身功能的局限，如果达不到自己体型的按摩要求，那就不要继续使用这款按摩椅产品了。通过这一点可以说明，在选购按摩椅的时候一定要考虑到是否适合使用者体型和按摩需求等功能之后，再决定购买。

体型检测并将按摩椅调整到适合自己体型的按摩状态之后，需要对按摩位置、按摩速度、按摩强度、按摩宽窄度等进行一个按摩前的适应准备，检测椅背、腿部升降、坐姿、腿姿、按摩体位等进行舒适度的检测，以达到最佳的身体体型按摩状态。

再根据自己的按摩需求选择合适的按摩模式，在不同是时间段选择不同的按摩模式非常有助于身体的健康。比如晚间进行按摩的话，一般都是选择促进睡眠质量的按摩模式。这里还要注意对于按摩时间的把控，按摩椅利用的是滚动力和机械力来达到按摩作用，与按摩师的人工按摩是有区别的。所以按摩时间不宜过长，更不能在按摩椅上长时间进行按摩，甚至在按摩的过程中长时间的睡觉。合理的按摩时间、合理的按摩模式是保证正确的使用按摩椅的基本。

最后，还是要提醒朋友们那句话，按摩椅并不是适合所有的人群使用，也就是说并不是所有人都适合使用按摩椅进行按摩。之前阿嫚懿博客也和朋友们分享过哪些人适合使用按摩椅，哪些人不适合使用按摩椅，感兴趣的朋友可以去搜索框搜索浏览一下。