选购适合自己和家人按摩需求的家用按摩椅的重要性

按摩器材的功效是被大众认可的一种保健养生方式，特别是针对亚健康或者身体出现病症的朋友来说，特别是想通过保健按摩的方式来缓解和治愈病症。今天阿嫚懿博客为朋友们分享一下关于选购适合自己和家人按摩需求的家用按摩椅的重要性，保健按摩器械到底能不能治病的问题。

其实保健机械可保健但不能治病，眼下很多按摩仪器进入了百姓家，但高科技的按摩仪器真能给人带来到位、贴心的按摩效果吗?是否人人适用按摩仪器﹖专家对此表示，按摩仪器对人体能起到一定的保健和放松作用，但并不具有治疗作用，而心脏病、高血压患者及骨质疏松患者、儿童、孕妇等人群不宜使用。

越来越多的市民购买了按摩椅、按摩器、按摩棒等按摩仪器放置家中，只要启动按键，坐在按摩椅上或拿起按摩仪器就能随时享受到多种手法的按摩。可是这些高科技的按摩仪器真能代替人工按摩，带给人到位、贴心的按摩效果吗?市人民医院康复科副主任、中医师李旅萍提醒市民，按摩仪器只是模仿人工的按摩手法，对人体能起到一定的保健和放松作用，但并不具有治疗作用，因此，市民要慎用按摩仪器。

市面上的按摩器种类繁多，功能也不尽相同，价格更是从几百元到几万元不等。比如说线下商场内经常可以看到标价上万元的按摩椅，介绍具有揉捏、推拿、指压、捶击、敲打等多种按摩手法，并有s档按摩力度可供选择，该按摩椅的人工智能装置还可以根据使用者的体形寻找穴位点进行按摩。很多商场除有功能齐全、价格昂贵的按摩椅外，还有许多针对身体各个部位的小巧按摩仪器，如可以按摩全身各个部位的穴位和肌肉的按摩棒﹔具有揉捏功能的颈部按摩器﹔具有温热功能，能按摩腰、背、腿、足部的按摩靠垫等等。

按摩器材虽然使用起来非常方便，但是大众怀疑按摩器材功效的主要原因主要就是按摩不精准不到位，各式各样的按摩仪器，在初期的使用过程中可能会感觉挺舒服的，也能缓解一下疼痛，但后来渐渐觉得按得有点麻木了，尤其是肩膀那里，只感觉有东西在敲打或滚过，但始终觉得按不到位。另外针对经常感到脖子僵硬、肩膀疼痛的朋友来说，每天进行一定时间的按摩。会感觉效果还可以，尤其是肌肉酸痛时，按了之后情况缓解不少。

市面上的按摩仪器，一般都是模仿传统的人工按摩手法，利用机械产生挤压、敲打、滚动等作用力作用于人体，对消除疲劳、肌肉酸痛能起到一定的保健和放松作用，且节省人力，具有一定的方便性，但不具有治疗作用。尽管现在不少按摩椅都有近10种按摩手法，并有多个按摩力度档位供选择，可是机械的按摩手法和力度还是不及人工按摩灵活，而且无法找到精确的穴位，因此，许多人开始使用时会觉得舒服，而用久了之后就会觉得太机械化而产生不适感。

总之，选购适合自己和家人按摩需求的按摩椅才是值得去购买的，不要盲目选购家用按摩椅或者说如果家人并不适合使用按摩椅的话更加没有必要购买按摩椅了。